隨著社會發(fā)展人們的生活方式逐漸開放化,很多男性的精子質(zhì)量有所下降,甚至有的人少精弱精或是無精.作為男人,要保護自己這個生命的體液,那么能做些什么預防措施呢?

　　引起男性精子質(zhì)量差的原因有很多,男性出現(xiàn)了這一疾病要及時檢查治療,切不可拖延病情而給自己帶來更大的傷害.

　　1、體內(nèi)缺鋅：有些男子偏食挑食,不喜歡吃動物性食品,日久,會使體內(nèi)含鋅量下降.男子缺鋅,會使性欲及性功能減退,精子數(shù)目下降.

　　2、情緒影響：因家庭瑣事夫妻不和,互相指責,雙方終日處于憂郁或煩惱中,可直接影響機體的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能,使睪丸生精功能發(fā)生紊亂,導致不育.

　　3、房事過頻：房事過頻會使每次射精精液中的精子量減少,假如每毫升精液中精子少于2000萬個,懷孕的機會就會很小.

　　4、溫度：男性不育專家表示,高溫對睪丸會產(chǎn)生損害.在動物實驗中,將雄性動物置于38.5°C下55分鐘后,其生養(yǎng)能力就會下降.因此在生活中,男性應盡量避免在高溫環(huán)境中停留過長時間,如洗桑拿浴和用熱水泡澡等.

　　5、煙、酒：男性不育專家指出,吸煙對精液的影響明顯.吸煙者與非吸煙者相比,精液質(zhì)量的各主要指標都顯著降低,精子的畸形率升高,精液中白細胞數(shù)目增加.煙草中產(chǎn)生的尼古丁和多環(huán)芳香烴類化合物會引起睪丸萎縮和精子形態(tài)改變.

　　以上的這些因素都會引發(fā)男性少精,導致不育的出現(xiàn),男性對此要有足夠的重視.

發(fā)布時間：2021-11-03

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